Wolverine’s Weblog

Avanzados

Agarrando sus manos (Izq con derecha, Derecha con Izq)

1,2,3 - 3 primeros pasos del picabu.
5 - Pie derecho atras, y se le baja la mano
6,7 - Yo la rodeo fisicamente en sentido de las manecillas del reloj

Con la mano que quede

1,2,3 - Me giro en sentido de las manecillas del reloj, pasando las manos por atras (por mi espalda)
5,6 - La giro en sentido de las manecillas del reloj
7 - Me giro en sentido contrario de las manecillas del reloj

Con manos cruzadas, izquierdas arriba, derechas abajo….

1,2,3,5 - Como un open, en el 5 se abre, queda ella abriendo sus brazos, y yo asu espalda.
6,7 - POnerme al frente

1,2,3,5,6,7 - Open, pero me pongo a su derecha fisicamente, le agarro el antebrazo y la giro en sentido de las manecillas del reloj, yo tambien me giro en sentido de las manecillas del reloj.

1,2,3,5,6,7 - Paso free style

1,2,3,5,6,7 - Cross

1,2,3 - Como un cross inverso
5 - Se le da el giro en sentido de las manecillas del reloj, la mano sigue hacia abajo
6,7 - Se cambia la mano por la derecha, y conla derecha, de espaldas, se le da vuelta en sentido de las manecillas del reloj.

News

Pues viene el buen Espartha a pasarse unos dias a regioland, ya el sr Jara armo un itinerario, asi que pinta pa un excelente fin de semana…

Pa empezar seria el viernes en el Koko.
Pal sabado, en la manana el evento del dia del nino, a medio dia, las clases de la coreo, y despues de ahi pa la quinta del Tito…
Pal domingo, el copete de las aguilas, una de las cimas mas altas de monterrey.

Lo estupido de hoy

Vi en el periodico una noticia, que se proyectaba construir un nuevo estadio en la ciudad, en el lecho del rio santa catarina…. no manches… pq el rio este 99% de los dias seco, no implica que el agua dejara pasar por ahi, o que el estadio va a servir de presa…. vaya gasto… o nomas se trata de construirlo y ya cuando el nino cayo al agua tapar el pozo….

En fin, ojala si se hace, me sorprendan y me cayen la boca, y no impacte negativamente la ecologia…. que nos estamos poniendo la soga al cuello solitos…

anyway, en fin…

La salsa de ayer estuvo bien, en la primer hora fue la practica de la coreo…

cada vez siento que bailamos mejor yo y edith…. baile tambien un ratito con lissete y con lily…. y aunque ellas bailan muy bien, ahorita no cambio por nada a mi companera…

Termino el ensayo y me fui a clases, los pasos fueron:

Avanzados…

1,2,3,5,6,7 - primeros 3 pasos de un open y tomando la mano derecha con derecha, extendiendola su mano hacia mi izquierda, la subo en el 5, le doy vuelta a ella en direccion de las manecillas del reloj (aun yo dandole la espalda), y yo me giro en el 7 en sentido contrario a las manecillas del reloj.

1,2,3,5,6,7 - open, y la jalo hacia mi, ella queda a mi lado izquierdo, yo le paso una mano atras de su cuello y sostengo su derecha con mi derecha, en el 5, 6 caminamos atras, y en el 7, hago que sus manos queden adelante y yo tambien

1,2,3,5,6,7 - Media vuelta en direccion de las manecillas del reloj, para quedar a su lado izquierdo, y sosteniendo su mano derecha con la derecha, en el 5 que ella avanze, y empezar a girarla en direccion contraria a las manecillas del reloj.

1,2,3,5,6,7 - Se sigue avanzando y siguiendo girandola una vuelta mas en direccion de las manecillas del reloj, en el tiempo 5 se gira uno en sentido de las manecillas del reloj.

1,2,3,5,6,7 - Siguiendo agarrados de derecha con derecha, se gira a ella por arriba otra vez, y luego por abajo.

1,2,3,5,6,7 - Se hace un rotation

— tendre que checar ahora —

2 giros de ella
giro mio

rotation

Facebook, Twitter, Wordpress, Coppermine

Con la aparicion del facebook, twitter, como que mucho que escribia en el blog o ponia en el fotolog a dejado de ser….

Es mas facil y queda mejor presentada una foto en el facebook que tenerla en mi fotolog… ademas que puedo tagiar a las personas involucradas en las fotos, lo unico que pierdo, es que si alguien busca aleatoriamente una foto de por ejemplo, un recorrido, pues esas si no las muestra el face, tambien y esta como duda??? hasta cuando trabajara facebook sin requerir dinero, la cantidad de fotos e informacion que se sube es inmensa…

Algo similar pasa en mi blog, antes algun pensamiento o cosa que andaba haciendo equivalia a un post, ahora son simplemente entradas de twitter…. y algunas entradas en twitter son tan banales, que para que replicarlas en el blog….

en fin, veremos que mas va surgiendo, como cambia la tecnologia…

Trabajo, ERP, SAP

El dia de ahora, ha estado bien, me la he pasado leyendo manuales, aun no hayo la manera de configurar la comunicacion entre el servidor de deposits y el servidor erp que tiene loans, y los modulos de finanzas y contabilidad…

necesito salir de ese bachecito…

salud

Pues con los recorridos de los fines de semana y las clases de salsa, me he sentido excelentemente, en ocasiones la bascula muestra 108.5 kg….. y eso si, la ropa ya me queda un poco mas mejor…. lo malo, lo malo… son las rodillas, se que necesito darles mas descanso…. y sigo con mi miedo acerca de los ojos, se que me causo mal yo mismo, pero que hago..??? pronto sacare cita de nuevo con el oculista para que me haga un chequeo, dios quiera y salga bien….

Diversion

Estos dias pintan para que se pongan bien en cuanto a este aspecto, por lo pronto, hoy la fiesta de edna, manana un concurso de salsa en el skandal y el sabado entre el ensayo y una carnita asada que le prometi a juanita…. mas lo que se vaya agregando…

Clase de Avanzados

1,2,3,5,6,7 - Cross abierto

1,2,3,5,6,7 - Tomando sus ambos brazos, hago primeros 3 pasos de un cross, en el 5, levanto mi brazo izquierdo, y el derecho de ella, le doy media vuelta en sentido de las manecillas del reloj, y sin soltar el otro brazo

Ella queda con el brazo derecho extendido, y el izquierdo a su espalda

1,2,3,5,6,7 - Hago un open, tal cual y en el 5 la giro en sentido contrario a las manecillas del reloj, al final me coloco frente a ella.

Sorry, se me olvido el resto… :S

1,2,3,5,6,7 - La enrollo, pero en la ultima vuelta de ella, en el tiempo 7 me giro en sentido contrario a las manecillas del reloj.

1,2,3 - Como un picabu
5,6,7 - Empiezo a caminar atras, y me la traigo a ella tambien.

1,2,3 - Tal cual estamos, le ayudo a marcar su primeros pasos
5 - le ayudo a marcar su 5
6,7 - la giro 2 veces en sentido de las manecillas del reloj.

1,2,3 - Open y haciendo los primeros 3 tiempos del picabu, esto solo con la mano izquierda.
5 - Ayudo a que marque su 5
6,7 - Me regreso, hacia atras…

1,2,3 - Open y haciendo los primeros 3 tiempos del picabu, esto solo con la mano izquierda.
5 - Ayudo a que marque su 5
6 - Me regreso, hacia atras
7 - Me giro en direccion de las manecillas del reloj, cambio el brazo, por lo que ahora ocuparia el izquierdo.

1,2,3 - Ahora tomando su mano derecha con mi mano izquierda, hacemos un open, y quedo a su espalda
5 - Pie derecho atras
6,7 - Giramos fisicamente

1,2,3,5 - La ayudo a marcar sus primeros pasos, tal cual estamos
6,7 - la giro 2 veces en sentido de las manecillas del reloj.

1,2,3 - Me doy media vuelta en sentido de las manecillas del reloj, paso su brazo atras, y quedo agarrandola con el brazo izquierdo.
5 - Esperar su 5
6,7 - girarla en sentido contrario de las manecillas del reloj, en el 7 abrazarla por la espalda, para detenerla.

1,2,3 - Se marca en el mismo lugar, al mismo tiempo la tienes abrazada,
5,6,7 - empezar a girarse fisicamente en sentido de las manecillas del reloj

1,2,3 - Marcar los 3 pasos en el mismo lugar
5 - hacerle un cross tal cual estamos agarrados (solo empujandola de la espalda, tipo salsa cubana)
6,7 - Ponerse enfrente de ella.

Ando escuchando unas ricas canciones de bachata, estan tranquis, pero chiditas… y de la coreo que tal??? Ayer me fue del nabo… no pude hacer las cargadas, o mas bien si las podia hacer, pero estaba lastimando el hombro de mi companera….. fue de esos momentos en los que sientes que nada te sale…. y empiezas a cometer error tras error…

En fin, cuando pase a clase, nos toco ver lo siguiente:

– Avanzados –

1,2,3,5,6,7 — La enrollo…. pero en el paso 7, yo me giro una vuelta en sentido contrario de las manecillas del reloj…. (dificil, pero si se puede)

1,2,3 - Open y primeros 3 pasos de un picabu
5,6,7 - retrocedo 3 pasos, empeando por el derecho, y abrazandola, tal cual quedamos en el picabu.

1 - Le marco su 1, atras
2,3 - Dejo que marque su 2 y 3
5,6,7 - Le levanto el brazo y empiezo a girarla en sentido de las manecillas del reloj.

(yo quedo tomandola del brazo derecho con mi brazo izquierdo)

1,2,3 - Primero 3 pasos del picabu (esto es solo con 1 brazo)
5 - Marco enfrente
6,7 -Me regreso…y la medio giro a ella, en sentido de las manecillas del reloj

1,2,3,5,6,7 - Se repite el paso, pero en el 7 me giro en direccion de las manecillas del reloj, y quedo tomandola con el brazo derecho.

(yo tomandola con el brazo derecho a su brazo derecho)

1,2,3 - Open, pero la paso su brazo derecho a su espalda…le tomo su mano izquierda que esta extendinda… con mi mano izquierda, y la derecha tomando su derecha que esta en su espalda…
5 - Marco el pie derecho atras, y empezamos a movernos en direccion de las manecillas del reloj (fisicamente)
6,7 - terminamos…

1 - Le ayudo a marcar su 1 atras
2,3 - Le ayudo a marcar su 2, y 3
5,6,7 - Empiezo a girarla 1 giro y medio en direccion de las manecillas del reloj.

Clase de ayer, muy bien…. le toco al teacher Sergio…

– Intermedios –
1,2,3,5,6,7 - Cross
1,2,3,5,6,7 - Cross con giro

1,2,3,5,6,7 - Media vuelta mia en direccion de las manecillas del reloj, y al terminar girarla hacia afuera (en sentido de las manecillas del reloj)

1,2,3,5,6,7 - Open, y primeros 3 pasos de picabu, en el 5 me giro en sentido de las manecillas del reloj, dejando su mano a mi espalda e intercambiando las manos.

– Avanzados –

1,2,3,5,6,7 - Cross con giro

1,2,3 - Media vuelta mia en direccion de las manecillas del reloj
5,6,7 - Esperar que ella marque su 5, yo marco pie derecho en frente, y empiezo a girarme en direccion contrario a las manecillas del reloj, en mi giro ando tomando su brazo derecho con mi brazo izquierdo, cuando yo me giro, como no le suelto el brazo, ella empieza a girarse en sentido contrario de las manecillas del reloj, y termina con su derecho a su espalda.

1,2,3 - Como un cross, y tal cual estamos agarrados
5,6,7 -Se desenrolla a ella y se gira en direccion de las manecillas del reloj.

1,2,3,5,6,7 - Open, pero se le pasa su brazo derecho atras de su espalda, yo con mi brazo derecho le tomo la mano y la desenrollo, ella se gira en direccion de las manecillas del reloj.

Bueno, pues estos pasos fueron los de ayer, estuvieron padres…

Intermedio

1,2,3,5,6,7 - Paso Basico

(Se toma la mano derecha de ella, con tu mano derecha)
1,2,3,5,6,7 - Primeros 3 pasos de un open, en el 5 se marca pie derecho y se gira a ella en direccion de las manecillas del reloj, se termina colocando uno frente a ella.

(Se sigue con la derecha, tomando su derecha)
1,2,3 - Primeros 3 pasos de un picabu (solo con la derecha).
5 - Pie derecho atras, la mano derecha arriba y sin moverla
6,7 - girarme en sentido de las manecillas del reloj, hasta quedar de frente a ella.

(Tomando sus 2 manos, con la izquierda arriba, y la derecha abajo)
1,2,3 - Movimiento de darle una vuelta en direccion de las manecillas del reloj.
5,6,7 -Se gira a ella en direccion de las manecillas del reloj y se termina haciendo un sombrero, quedamos viendo hacia un lado

1,2,3,5,6,7 - Tal cual esta se pasa en un cross

1,2,3,5,6,7 - Paso basico

1,2,3 - 3 primeros pasos de un picabu
5 - Se pisa pie derecho atras
6,7 - Se termina de girar alrededor de la chava y quedamos frente a ella.

Avanzado

1,2,3,5,6,7 - Cross con giro

1,2,3 - Media vuelta mia en direccion de las manecillas del reloj, y en el 3, dejar que el brazo de ella caiga, hasta mi mano derecha.
5 - levantar su mano, y girarla en sentido de las manecillas del reloj (como cross inverso)
6,7 -Son 2 vueltas de ella, pero en su 7 vuelta girarme en sentido de las manecillas del reloj.

(Estoy tomando su mano derecha con mi derecha)
1,2,3 - Open, ella dandome la espalda y con los brazos extendillos, yo a su espalda,
5 - Tomandola del brao izquierdo, le doy una vuelta en direccion contraria a las manecillas del reloj
6,7 - Pasarle su brazo por su espalda

1,2,3 - Se marca 3 pasos de un basico
5 - Se desenrolla
6,7 - Ponerse frente a ella

1,2,3 - Tomar su brazo izquierdo, darse uno media vuelta en direccion de las manecillas del reloj, hasta ponerse a un lado de ella.
5 - Se ayuda a marcar 5
6,7 0 Se gira en sentido contrario a las manecillas del reloj.

El dia de ayer, asisti a mi primer evento de hiking, y mi dia empezo asi:

La cita era a las 9.00am en la entrada del parque ‘La Huasteca’, por lo que me levante a las 7.00am, pero cuando me levante aun estaba con el debate si asistir o no, ya que no habia dormido bien…. no se si por la expectativa de la actividad o mi hipertension, el chiste es que me sentia mal, y dormia a ratitos.

Decidi ir, me bane, puse a cargar la pila de la camara, hice un par de lonches con la carne asada que me habia regalado el chavo, meti todo a mi mochila y me encamine rumbo a Santa Catarina.

La manana era fria, en el trayecto habia pocos carros, y por primera vez en el dia, me maraville una vez mas de mi ciudad, de sus montanas, y pense un momento en como mucha gente que vive aqui… no ha visto realmente lo que tiene….

Avanze rapido, llegue y me estacione, vi un grupo de gente, les pregunte si ellos iban a ir al hiking y me dijeron que no, ni modo… el viento me pegaba, sentia frio…. pero que podia hacer, no me habia preparado para el clima, habia pensado que con la actividad y saliendo el sol, no iba a hacer necesario una chamarra…. gran error….

Llego un chavo, y vi que tambien estaba esperando a alguien, me acerque y le pregunte, efectivamente si iba a la actividad del hiking, su nombre es israel, un chavo uruguayo-israeli, que da clases en una escuela judia aqui en mty, y al que le gusta viajar…. un tipo muy agradable…

Despues de unos momentos de platica, empezaron a llegar el resto de las personas..nuestro guia, que se llama arturo, y cynthia con sus amigos lupita y paco…

Nos subimos a la camioneta de arturo y nos dirigimos hacia lo que seria el inicio de nuestra caminata…. como la huasteca esta rodeada entre cerros, el frio se sentia de la fregada, e interiormente maldecia mi pendejez…

Una vez mas, la vista era magnifica…..

Arturo, se metio entre una brecha, avanzo algunos metros y paro la camioneta, nos dijo que de ahi empezariamos el trayecto, todos bajamos nuestras cosas y empezamos a caminar…. sin hablar y a un ritmo mas o menos rapido, ya un poco mas tarde me entere que yo era el novato, ya que todos tenian la costumbre de hacer hiking regularmente.

El camino era pedrozo y plano… poco a poco, todo mundo fue desacelerando el paso, y fuimos haciendo grupitos, todos platicando, sobre todo el tema era si habias asistido a algun evento similar, etc..

Casi a la mitad del camino, empezamos a subir un poco, y fueron apareciendo rocas mas grandes, tambien las paredes del canon estaban mas cerca, llego un momento en el que tuve ganas de decir que pararamos, sentia mi corazon agitado a tope, mis rodillas las sentia con un poquitin de molestia, los musculos de mis piernas inchados con acido lactico, como si hubiera corrido por mucho tiempo… conforme llegabamos a alguna roca grande, aprovecha para descansar, y asi aguante, hasta que el nivel del terrero otra vez fue mas o menos plano, en determinado momento mi cuerpo se acostumbro.

Despues de casi 2 horas de camino, paramos, arturo nos dijo que hasta ahi llegariamos, ya que mas adelante no sabia si estaba abierto el camino, todo mundo saco sus botes de agua y sus barritas energeticas, yo saque un lonche junto con mi jugo.

Platicamos un poco, nos tomamos unas fotos, y seguimos el regreso.

El regreso fue mas rapido, hasta una interseccion donde arturo nos dio a escoger entre seguir parte del camino que ya habiamos hecho, o seguir por unas resbaladillas naturales de piedra… todo mundo votamos por las resbaladillas…

La verdad fue una excelente decision, las piedras tenian algunas unos 2 metros de altura, y ya en base a algunas posiciones, nos ibamos bajando, hasta que hallabamos una buena posicion y nos resbalabamos unos cuantos centrimetros…

Muy chido….

Llego el momento en que dejamos atras las resbaladillas naturales y empezo otra vez el camino de piedras….

Despues de 4 hrs, llegamos a la camioneta, nos subimos y regresamos donde habiamos dejado los carros, di gracias a dios por tener vida y la oportunidad de vivir una experiencia asi.

Que ojala sea pronto….

Si quieres ver las fotos de este recorrido, da click aqui